Người bị bệnh tiểu đường nên ăn đồ nếp bao nhiều thì đủ? Gạo nếp là thực phẩm có chỉ số đường huyết GI cao, vì thế người mắc bệnh tiểu đường được chuyên gia khuyến cáo hạn chế ăn.