Bắp cải tím - những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe

Bắp cải tím là một trong những loại rau củ không chỉ ngon mà còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Tác dụng tuyệt vời của dưa chuột với sức khỏe

Dưa chuột ít calo nhưng giàu khoáng chất, vitamin tự nhiên hợp với chế độ người giảm cân. Bởi có nhiều chất xơ trong thành phần nên giúp bạn có cảm giác lo lâu.

Giảm mỡ máu nhờ ăn mướp đắng

Mướp đắng có tác dụng trong việc giảm mỡ máu và nâng cao sức đề kháng của cơ thể. Mướp đắng rất giàu vitamin B1, vitamin C và nhiều loại khoáng chất.

Nếu bạn ăn chuối mỗi ngày, điều gì sẽ xảy ra cho cơ thể?

Chuối là một loại trái cây được yêu thích nhất trên thế giới. Nó rất giàu kali, khoáng chất, vitamin... giúp cơ thể thực hiện các chức năng quan trọng.

Hơn 8.000 vận động viên tham gia Giải Việt dã chào năm mới - BTV Number 1

Sáng ngày 1/1, Giải Việt dã chào năm mới - BTV Number 1 đã diễn ra tại Thành phố Mới Bình Dương với sự tham gia của hơn 8.000 vận động viên. Đây là giải đấu thường niên đã được Liên đoàn Điền kinh Việt Nam đưa vào hệ thống thi đấu quốc gia hàng năm.