Sỏi thận là một vấn đề sức khỏe nhiều người quan tâm và có thể được ngăn chặn bằng cách duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp hạn chế sự hình thành sỏi.
Để giúp cơ thể khỏe mạnh từ trong ra ngoài, bổ sung các dưỡng chất cần thiết là chưa đủ. Dưới đây, sẽ là các siêu thực phẩm giúp bạn thanh lọc cơ thể hiệu quả.
Magie là khoáng chất cần thiết cho cơ thể, tốt cho tim và có thể ngăn ngừa đột quỵ. Những loại thực phẩm quen thuộc cực giàu magie có thể bạn chưa biết.