Bỏ thuốc lá ở độ tuổi nào sẽ giúp bạn kéo dài tuổi thọ?

Các nhà khoa học đã chỉ ra cụ thể số năm sống mà bạn sẽ mất đi hay lấy lại nhờ quyết định tiếp tục hay bỏ hút thuốc lá vào từng mốc tuổi.

Bỏ thuốc lá từ từ hay dừng đột ngột hiệu quả hơn?

Người nghiện thuốc lá lâu năm muốn bỏ thuốc hoàn toàn thì nên giảm dần số lượng thuốc lá hút mỗi ngày hay dừng lại một cách đột ngột?

Những thay đổi kỳ diệu của cơ thể khi bạn quyết định bỏ thuốc lá

Mỗi điếu thuốc là một lời mời gọi bệnh tật, nhưng mỗi quyết định bỏ thuốc lại là một bước ngoặt đưa bạn đến cuộc sống khỏe mạnh hơn.

Cơ thể hay đổi bất ngờ khi bỏ hút thuốc lá

Sau khi bỏ thuốc lá cơ thể người sẽ thay đổi từng giờ với những cột mốc quan trọng theo hướng tích cực hơn.

Bỏ thuốc lá - không khó nếu biết cách

Từ lâu thuốc lá vốn đã được xem là một kẻ giết người thầm lặng vì tính chất nghiêm trọng do những chất độc có trong thuốc lá gây ra đối với cơ thể con người.